不管今天做了什么，都让心回归到当下。远离于贪爱，远离于瞋恚，当下的这一念心你看看是什么心？当心远离了贪，远离了瞋，就很容易达到清净、平等，那我们的心就很容易让它平静下来。
忙了一天，如果我们现在心里还充满了愤怒怎么办呢？佛法说，你能不能念上句“阿弥陀佛”或者“观世音菩萨”，让我们借助于这一句“南无阿弥陀佛”，让我们的心，不管是这样或那样的思想，现在都让它归回到当下这一念的清净。
念南无阿弥陀佛的作用是什么？就是让你那千差万别的思想，由这句阿弥陀佛去将它净化。净化我们复杂的思想，让你来享受一下内在远离于这些复杂思想后的宁静。
当你念到能念的你，和所念的佛合到一起的时候，一念佛心一念佛，念念佛心念念佛，那你这时候的心是什么心？一定是佛心的。佛心还会起烦恼吗？不会的！你的佛心，给你带来的一定是喜悦。
如果你能够天天去锻炼，每天给自己五分钟来锻炼，心会慢慢安定下来。在安定下来心的当下，你就会爆发出内在的智慧，智慧就会让你很有力量。
上一篇:转麻烦成自在
下一篇:我们学这么多，还要善于思惟
