2021.4.16(农历3.5)学习《净行品》三十三之一.mp3
阿弥陀佛,大家好!又是一天相互学习鼓励的时候。今天我们来学习《净行品》第三十愿:这首偈子的大意是说:菩萨(发大心的修行者)修习禅定,结跏趺坐的时候应发愿:愿所有的众生都能够直身正意,跏趺而坐,威仪寂静,息灭妄念。并且获得坚固的善根,于诸相中不为现行烦恼所动,彻证身心之本源,进入究竟常寂的三昧境界,湛然不动。结跏趺坐:也叫宴坐、禅坐。修习禅定时的打坐法,分为单跏趺和双跏趺。通俗地说,就是单盘腿和双盘腿。天台智者大师说:“行立坐卧常应系念。但卧多则沉昏,立多则疲极,行多则纷动,难可一心。坐无此过,所以多用。”坐法有很多,为何只用结跏趺坐?《大智度论》答曰:“诸坐法中,结跏趺坐,最安稳不疲极。此是坐禅人坐法,摄持手足,心亦不散。又于一切四种身仪中最安稳。此是禅坐取道法坐,魔王见之,其心忧怖。”居家修行者,平时忙于工作生活,很难有大段的时间修行。但要学会利用碎片时间来静坐,沉淀一下自己,让心时常保持寂静,远离放逸。每天先用五到十分钟来练习静坐,坚持训练,养成好习惯,自然身心宁静,智慧也会随之得到开发。有了智慧,生活中遇到各种事情,问题也就能够圆满解决处理了。让我们一起称念:南无阿弥陀佛!(十句)万善同归西方极乐世界,南无阿弥陀佛!愿大家开心自在,吉祥如意!
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